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中医里说“脾主运化水湿”，但脾能正常干活，全靠阳气“撑腰”——阳气就像身体里的“小火炉”，锚索既能温暖脏腑，又能把体内多余的水分蒸腾、代谢出去；一旦阳气不足，“小火炉”烧不旺，水分排不出去，就会积在体内变成湿气，堵在经络、脏腑里，越堆越多。

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